sante.holzova@seznam.cz

Solná jeskyně Santé
Holzova 21
Brno-Líšeň, 628 00


544 211 753 / 605 701 673
mimo pracovni hodiny: 728 862 387

Provozní doba: Dočasně uzavřeno z rozhodnutí vlády
sante.holzova@seznam.cz

NOVINKY

Vážení klienti, připravujeme pro vás velmi zajímavý seminář, který bude probíhat v přímo v...
Vážení klienti,  s lítostí vám oznamujeme, že z rozhodnutí vlády jsme nuceni opět uzavřít naši...
Vážení zákazníci, rádi bychom vás informovali o prodloužení doby platnosti permanentek a...

Přípravujeme.... Seminář: Nácvik správného dechového stereotypu

18/10/2020 00:16

Vážení klienti, připravujeme pro vás velmi zajímavý seminář, který bude probíhat v přímo v prostorách solné jeskyně. V případě zájmu, laskavě kontaktujte lektorku na tel. čísle uvedeném níže.

 

SEMINÁŘ

 

Nácvik správného dechového stereotypu

Správné dýchání je dnes řazeno mezi základní předpoklady zdraví.

Seminář se zaměřuje na zvládnutí technik, které nám umožní optimálně využít vitální kapacitu plic. Během programu se naučíme, jak pracovat s dechovými svaly a optimálně tak zapojovat dolní, střední i horní dech.

Pomocí správně vedeného dechu můžeme mnohem lépe zvládat zátěž akutního i chronického stresu, zmírnit bolesti pohybového aparátu, zlepšit látkový metabolizmus, a v neposlední řadě napomoci aktivaci hlubokého stabilizačního systému, a tak správnému držení těla.

Seminář vychází z techniky Qigong a učení dr. Koláře (vývojová kineziologie) a bude probíhat přímo v solné jeskyni.

Individuální přístup zajištěn díky malému počtu účastníků.


 

Délka semináře: 4 hodiny (1 hodina týdně)

Cena: 800,- (za 4 hodiny)

Datum: bude upřesněno

 

 

Lektorka: RNDr. Hana Podhajská, Ph. D.

Rezervace: 605 188 008