sante.holzova@seznam.cz

Ammar Yeganeh (IČO: 01741381)
Holzova 21
Brno-Líšeň, 628 00


544 211 753 / 605 701 673
mimo pracovni hodiny: 728 862 387

Provozní doba:
Po, Út, Čt, Pá: 10:00 - 18:00
St: 10:00 - 17:00
So: po tel. domluvě
Neděle: zavřeno
sante.holzova@seznam.cz

NOVINKY

Vážení zákazníci, v lednu jsme pro vás připravili slevu 20% na nákup druhé permanentky/dárkového...
AKCE 1 + 1 – 50% Himalájské solné svícny: při koupi dvou kusů sleva na druhý svícen...
Otevíraci doba během vánočních svátků   24. 12. 2018 ZAVŘENO 25. 12. 2018 ZAVŘENO 26. 12....

POWER YOGA

Power jóga je výborným propojením klasické jógy s moderními druhy cvičení. Jedná se o formu cvičení, po které se budete nejen cítit skvěle, pomáhá ale i s hubnutím, zlepšuje fyzickou kondici a odstraňuje problémy se zády. Stejně jako tradiční jóga odbourává i power jóga stres, zklidňuje nervový systém a rozvíjí rovnováhu a koordinaci pohybů. Další výhodou power jógy je, že se nezaměřuje pouze na hlavní svalové skupiny, ale také na hluboko uložené stabilizační svaly, které pomáhají držet rovnováhu, zachovávají správné držení těla a napomáhají udržet zdravé klouby a páteř. Nejedná se tedy o meditaci, ale silové cvičení!

Power jógu cvičíme pravidelně:
Ve středu se cvičí od 18:15  do 19:15 hod a 19:25 - 20:15, v neděli v 18:15 - 19:15 hod. 

Hodiny probíhají pod vedením instruktorky Radky Kellnerové.

Je nutné se předem objednat, doporučujeme týden dopředu. Při velkém zájmu možnost otevření další hodiny.

Objednávky provádějte přímo u instruktorky:

Radka Kellnerová (IČO: 87468107)

Tel. 736 414 850

Web: https://www.cvicenisradkou.cz